動きを理論的に理解できそうなもの探してみました。

■10.minボックス (NHK)
何年か前にも紹介しましたが第1回～第5回「身体運動の物理」
わかりやすく解説されてます。

■基礎バイオメカニクス (医歯薬出版株式会社)
書籍紹介：基礎だから少しわかりやすそうな雰囲気？？
内容理解できたら、動きについてわかりやすく説明できそうです。

■バイオメカニクスと動作分析の原理 (NAP Limited)
書籍紹介：専門的な感じですが、興味があれば面白いかも？